Определение кошмара

Кошмар - это сон, который вызывает у человека страдания или страх . Это может быть что-то случайное или, если оно повторяется во времени и имеет сильную интенсивность, парасомния (расстройство, которое влияет на человека, когда он спит, и это влияет на оставшуюся часть дня).

Кошмары могут иметь психологическую причину (например, тревожное расстройство или травму ) или физиологическую причину (высокая температура). Помимо своего происхождения, они часто вызывают физические ощущения и дискомфорт , такие как проблемы с дыханием или боль в груди.

Пока субъект испытывает кошмар, он может двигаться, что может помочь ему проснуться. Факт пробуждения не только завершает сон, но и помогает устранить террор и муки.

На протяжении всего кошмара, как и любого сна, представлены различные символы , которые можно интерпретировать как кодовые сообщения нашего бессознательного. Многие люди испытывают глубокое увлечение изучением этого ночного опыта и раскрывают все секреты, спрятанные в каждой из их картин.

Есть те, кто считает, что значение снов является культурным и эквивалентным для всех; Например, говорят, что сновидение о лице ребенка является символом смерти или что вода представляет собой околоплодные воды, а ее присутствие во сне относится к отношениям субъекта с его матерью. Тем не менее, некоторые ученики из мира снов думают, что каждый человек пишет свои собственные мечты и ночные кошмары, основываясь на своем опыте, своих страхах и заботах, создавая свою собственную символику.

Концепция, которая часто ошибочно ассоциируется со сном , - это миклия сна , которая также известна как гипнотическое встряхивание ; это то чувство падения, которое мы часто испытываем, как только засыпаем. Эта серия непроизвольных движений происходит при переходе между состоянием бодрствования и состоянием сна, которое называется гипнагогией , а не в фазе быстрого сна, поэтому ее нельзя считать сном.

Микотический сон считается доброкачественным нарушением сна, поскольку он не причиняет вреда и риска тем, кто его испытывает, и затрагивает более 70% населения. По этой причине многие исследования в этом отношении не проводились, и некоторые эксперты считают, что это естественный шаг между бодрствованием и сном (процесс, в котором также наблюдаются колебания температуры, замедление дыхания и частоты сердечных сокращений). и мышечное расслабление). Потребление кофеина, стресс, беспокойство, усталость, недосыпание и гиперактивность перед сном могут способствовать возникновению гипнотического шока.

Понятие кошмара также используется символическим образом для обозначения страха, беспокойства или боли, которые кто-то испытывает в отношении проблемы, существующей, воображаемой или вероятной.

В этом смысле отец, у которого его сын интернирован из-за проблемы со здоровьем, может прокомментировать, что он живет кошмаром. Нечто подобное может быть выражено кем-то, кто потерял любимого человека или тот, кто видел, как его дом разваливается из-за стихийного бедствия.

С другой стороны, это может быть описано как кошмар для человека, который порождает неприятности . Тренер футбольной команды может утверждать, что нападающий соперника стал кошмаром для его защиты, например, после игры, в которой он усложнил свой сет своими движениями и действиями.

border=0

Поиск другого определения