Определение спортивной психологии

Психология спорта - это раздел психологии, который изучает психические процессы и поведение человека во время занятий спортом . Эта прикладная наука стремится знать и оптимизировать внутренние условия спортсмена для достижения выражения физического, технического и тактического потенциала, приобретенного в процессе подготовки.

Первые подходы между психологией и спортом состояли в консультациях тренеров с психологами, где они представляли описания поведения во время соревнований в поисках советов для достижения самоконтроля спортсменов. Однако со временем спортивная психология развивалась и сегодня считается, что взаимодействие психолога со спортсменом является базовым.

Таким образом, спортивный психолог помогает участнику контролировать стресс , который вызывает эмоциональную и поведенческую дезорганизацию, которая может повлиять на его работоспособность. С другой стороны, он пытается перейти от ожидания успеха (когда спортсмен чувствует, что его мастерство напрямую связано со спортивной победой) к ожиданию эффективности (чтобы действия и технические движения занимали его внимание и чувства).

Но не только то, что, кроме того, спортивный психолог, который отвечает за помощь как спортсменам, так и тренерам и командам, также оказывает содействие различным методам, которые служат для тренировки так называемых социальных навыков. В этом смысле они работают с тем, что является концентрацией, контролем над тревогой или страхом и доверием.

Для этого этот специалист по психологии работает не только со своими пациентами на уровне офиса, но и в тех учреждениях, где они занимаются спортом, таких как корты или спортивные залы.

Есть две большие перспективы психологии спорта: развивающий и терапевтический . С другой стороны, согласно своему применению, эту психологию можно разделить на психологию спортсмена, психологию и консультирование тренера и консультирование лидеров.

Психология настолько важна, что мы имеем дело с тем, что в случае Испании существует так называемая Испанская федерация спортивной психологии (FEPD). В течение десятилетия 1980-х годов эта вышеупомянутая организация возникла с целью поощрения и координации работы различных существующих ассоциаций, которые вращаются вокруг нее.

В частности, Федерация работает в таких областях, как психология спортивной деятельности, психология физических упражнений и здоровья, психология спортивной инициации, психология судейства и спортивных суждений, оценка в спортивной психологии и обучении. двигатель.

В общей сложности десять ассоциаций являются ассоциациями, которые в настоящее время являются членами вышеупомянутой Федерации, и вместе они ежегодно разрабатывают различные мероприятия для популяризации работы, проводимой в области спортивной психологии, как в случае различных конгрессов.

Следует отметить, что хороший диагноз для спортивной психологии связан с полезностью, которую он представляет как для спортсмена, так и для команды и учреждения, к которому он принадлежит.

border=0

Поиск другого определения