Philip Palermo Lead Senior Editor - For the Home Филипп Палермо Ведущий старший редактор - Для дома

Филип руководит разделом «Для дома», отвечая за безопасность дома и умный домашний контент. Его работы и фотографии были опубликованы в Engadget и нескольких местных газетах в Вашингтоне.

Лучшие фитнес-трекеры

Мы искали фитнес-трекеры, которые были бы самыми простыми в использовании, наиболее удобными для ношения и которые предоставили наиболее полезные данные. После тестирования десяти лучших моделей , мы обнаружили, что даже лучшие фитнес-трекеры не очень точны, но некоторые, по крайней мере, последовательны.

4 лучших фитнес-трекера

Лучшие фитнес-трекеры: подведены итоги

Garmin vívofit 4
Fitbit Charge 3
Garmin vívosport
Samsung Gear Fit2 Pro
Лучшее
До 100 долларов
Мониторинг сердечного ритма
Мониторинг сердечного ритма + GPS
Экран монитора
Примерная цена
$ 60
$ 130
$ 140
$ 180
Монитор сердечного ритма
GPS
Срок службы батареи
1 год
7 дней
7 дней
2-3 дня
Рейтинг магазина приложений
4.5 / 5
4.0 / 5
4.5 / 5
4,1 / 5

Garmin vívofit 4

Лучший фитнес-трекер
До 100 долларов

Наибольшую функциональность вы можете найти в недорогом фитнес-трекере
Pros
Многофункциональный по своей цене
Сменный аккумулятор
Cons
Ручная синхронизация для мгновенных результатов

Почему мы выбрали это

Многофункциональный по своей цене

Garmin vívofit 4 предлагает большинство возможностей любого фитнес-трекера, который мы можем найти менее чем за $ 100. Это меньше, чем у большинства наручных часов, и примерно такое же низкопрофильное, как устройство со встроенным дисплеем. Это удобно и настраиваемо, с несколькими различными вариантами диапазона и привлекательным цветным дисплеем, хотя экран довольно маленький.

Наши тестеры высоко оценили интуитивно понятный физический интерфейс Garmin, чистое и удобное приложение и возможности интеграции с MyFitnessPal для отслеживания питания. Кроме того, vívofit 4 также уникален в фитнес-трекере стоимостью менее 100 долларов. Он может автоматически отслеживать диапазон различных движений с помощью алгоритма MoveIQ и может синхронизироваться с монитором сердечного ритма ANT + для проверки зоны и получения более подробной информации во время тренировок.

Сменный аккумулятор

В отличие от других наших соперников, Garmin vívofit 4 использует сменную батарею, которая работает около года, а не перезаряжаемые батареи, которые нужно подключать раз в неделю. Все наши тестеры сошлись во мнении, что это более удобно для круглосуточного долгосрочного отслеживания. Вам не придется беспокоиться о подключении или пропуске некоторых данных во время зарядки устройства.

Вопросы для рассмотрения

Ручная синхронизация для мгновенных результатов

В отличие от многих фитнес-трекеров, vívofit 4 не синхронизируется автоматически, по крайней мере, не в режиме реального времени - он отправляет «периодические» обновления в течение дня, но для мгновенной синхронизации необходимо открыть мобильное приложение Garmin Connect ™ и нажать Кнопка «Синхронизация». Хотя это и раздражает, это довольно просто и не обязательно является нарушителем.

Fitbit Charge 3

Лучший фитнес-трекер
Для мониторинга сердечного ритма

Низкопрофильный, стильный и простой в использовании
Pros
Удобное приложение
Режим релаксации
Cons
Средняя точность

Почему мы выбрали это

Удобное приложение

Наши тестеры боролись за простоту использования и интуитивно понятный интерфейс FitBit Charge 3. Все в этом, от настройки до синхронизации, отслеживания нашего первого упражнения, было просто. Это также сработало, в отличие от iFit Axis HR по сопоставимой цене, который снова и снова не синхронизировал наши упражнения и имел только один режим тренировки (дистанция). В отличие от Fitbit, кажется, безграничный каталог отслеживаемых упражнений.

Приложение Fitbit также является наиболее эстетически привлекательным вариантом, найденным нашими тестировщиками, а также наиболее удобным для пользователя. Уровень информации не такой подробный, как у приложения Garmin Connect, но нам просто больше понравилось использовать приложение Fitbit. В отличие от приложения Garmin, оно имеет собственное отслеживание питания, и вы можете устанавливать цели и оповещения о движениях или общаться с друзьями, чтобы поддерживать мотивацию.

Режим релаксации

Charge 3 - это единственный трекер, который мы тестировали в режиме релаксации, который проведет вас через две или пять минут глубокого дыхания, чтобы замедлить частоту сердечных сокращений и помочь снизить стресс, что, по нашему мнению, было действительно творческим и потенциально полезным использованием частоты сердечных сокращений. функция мониторинга. Йога также может быть заинтересована в этой медитативной функции, чтобы успокоить дыхание перед тренировкой.

Вопросы для рассмотрения

Средняя точность

Зарядка 3 была отключена почти на всем, что она отслеживает, за исключением измерения «расстояние от шагов» (которое она выполнила). Во время нашего теста с подсчетом шагов он отклонился примерно на 14 шагов, а максимальная и средняя частота сердечных сокращений, зафиксированные зарядом 3 во время тренировки, были в среднем примерно на 15 ударов в минуту.

TomTom Touch и Garmin vívosmart 4 выигрывают лучше; хотя, не очень. Даже Touch, который был лучшим в нашем тесте мониторинга сердечного ритма, был в среднем на 7 ударов в минуту. Это делает Charge 3 (и фактически любой из трекеров, которые мы тестировали) менее чем идеальным для тренировок в зоне, но все же может использоваться для отслеживания относительной интенсивности во время тренировок и трендов сердечного ритма в течение всего дня.

Garmin vívosport

Лучший фитнес-трекер
Для мониторинга сердечного ритма + GPS

Невероятно точный GPS, мониторинг сердечного ритма и все остальное, что вам нужно в фитнес-трекере
Pros
Маленькое устройство, большой каталог
точность
Cons
Размер экрана

Почему мы выбрали это

Маленькое устройство, большой каталог

Garmin vívosport имеет практически все функции, которые вы можете втиснуть в такое маленькое устройство: мониторинг сердечного ритма, встроенный GPS, отслеживание тренировок, инструменты мониторинга фитнеса, такие как VO2 max и оценки возраста фитнеса, отслеживание стресса и даже цветной дисплей.

Vívosport также может отображать тексты, уведомления в социальных сетях и электронные письма, когда они связаны с вашим телефоном. Вы даже можете использовать его, чтобы найти потерянный телефон, если он находится в пределах диапазона Bluetooth и согласован в данный момент. Он также полностью водонепроницаем и может использоваться для отслеживания плавания.

точность

Vívosport был единственным устройством, которое мы тестировали, которое точно подсчитывало наши шаги каждый раз. Это было слишком великодушно во время двухэтапного упражнения по отслеживанию калорий, но оно было очень последовательным по сравнению с некоторыми другими трекерами, которые мы тестировали.

Вопросы для рассмотрения

Размер экрана

При 0,38 "x 0,76" экран дисплея vívosport был одним из самых маленьких, которые мы тестировали. Но если вам нужен сверхлегкий минималистичный фитнес-трекер, вы, вероятно, не слишком озабочены гигантским дисплеем. Если вы, проверьте Samsung Gear Fit2 Pro.

Samsung Gear Fit2 Pro

Лучший фитнес-трекер
Экран монитора

GPS, мониторинг сердечного ритма и все остальное, что вы можете захотеть в фитнес-трекере - меньше, чем конкуренты
Pros
Великолепный дисплей с интуитивно понятным интерфейсом
Отличная интеграция плавания
Cons
объемистый

Почему мы выбрали это

Великолепный дисплей с интуитивно понятным интерфейсом

Samsung Gear Fit2 Pro имеет красивый цветной экран, который конкурирует с некоторыми умными часами с точки зрения функциональности и удобства пользователя. В отличие от большинства фитнес-трекеров, нет огромной кривой обучения, чтобы выяснить, как получить доступ к различным функциям, перемещаться по меню или точно понимать, что он показывает вам. Кроме того, он поставляется с более чем 3000 доступных приложений, которые позволят вам настроить циферблат, прослушать Spotify и многое другое.

Отличная интеграция плавания

Gear Fit2 Pro обладает водонепроницаемостью до 50 метров, что является нормой для фитнес-трекеров в 2019 году, но Samsung также совместно с Speedo разработала бесплатное приложение для плавания « Speedo On» . Gear Fit2 Pro будет по-прежнему отслеживать частоту сердечных сокращений, дистанцию, скорость и расход калорий во время плавания, как обычно, но его интеграция с приложением Speedo On поможет вам следовать определенному плану тренировок, отслеживать ваши успехи и фиксировать данные. как количество ударов и темп. Вы даже можете присоединиться к групповым испытаниям и поделиться своим прогрессом с друзьями.

Вопросы для рассмотрения

объемистый

Даже имя громоздко! По сравнению с полноценными умными часами Samsung Gear Fit2 Pro все еще довольно тонкий. Но по сравнению с минималистским фитнес-трекером, таким как Garmin vívosport, это больше похоже на ношение часов. Думайте об этом как о средней точке между двумя крайностями.

FAQ о фитнес трекерах

Вам нужен фитнес-трекер с мониторингом сердечного ритма?

Это зависит. Оптические датчики сердечного ритма, используемые даже в лучших фитнес-трекерах, не очень точны. Даже наш лучший выбор для мониторинга сердечного ритма был отключен в среднем около 15 ударов в минуту. Если вам просто интересно наблюдать за изменениями сердечного ритма в течение всего дня или получать немного более точные данные о калорийности во время тренировки, тогда да. Тем не менее, если вам нужна более точная зональная тренировка, вам лучше использовать сердечный монитор ЭКГ или устройство, которое может быть сопряжено с одним, например Garmin vívofit 4.

У кого лучший фитнес-сенсор?

Каждый фитнес-трекер использует одну и ту же технологию датчиков базового уровня для своей работы (например, Fitbit, Jawbone и Nike получают свои датчики от одной компании). Основное различие между любыми двумя фитнес-трекерами, помимо того, как они выглядят и чувствуют на вашем запястье, заключается в запатентованных алгоритмах, которые использует каждое программное обеспечение трекера для интерпретации информации с датчиков. Датчики выдают необработанные данные; акселерометры, например, обнаруживают изменения в движении с течением времени. Алгоритмы обрабатывают эти данные в полезную информацию. Это означает, что, хотя фитнес-трекеры продаются специально для разных групп пользователей, таких как пловцы, бегуны и сидящие на диете, они все делают одно и то же: отслеживают движение.

Больше обзоров фитнеса

Мы исследовали, тестировали и пробовали себе дорогу по всем направлениям фитнеса. Ищете ли вы беговую дорожку в доме или коврик для йоги - мы предоставим вам все необходимое.

Вам также может понравиться