Danika Miller Internet Entertainment Writer Даника Миллер Автор интернет-развлечений и развлечений

Даника в настоящее время освещает интернет и развлекательный ритм. Ее предыдущая работа живет в случайных уголках интернета и художественных антологий, спрятанных в университетских библиотеках.

Лучший настольный коврик

Мы собрали самые популярные на рынке настольные коврики , поговорили с экспертами по эргономике о том, что нужно искать, чтобы найти лучших среди них, а затем провели неделю, стоя на них, пока мы работали. Мы обнаружили, что лучший коврик во многом зависит от личных предпочтений. Наши фавориты соблюдали баланс между мягкими и поддерживающими материалами, имели достаточно интересную местность, чтобы мы не возражали стоять на ногах, и поощряли здоровое вращение сидения и стояния.

Лучшие настольные коврики

Лучшие настольные коврики: подведены итоги

Топо от Эргодривен
Terra Mat Постоянный настольный коврик
Уровень текучести
iMovR EcoLast Коврик с двумя захватами
Лучший активный коврик
Самый просторный активный коврик
Лучший подвижный коврик
Лучший плоский коврик
Размер
29 "x 26,2" x 2,7 "
29,8 "х 27,5" х 2,5 "
26,5 "х 12,2" х 2,5 "
- 2,5 "х 1,5"
- 3 х 2
Доступные цвета
Черный, серый, синий, фиолетовый
Черный, коричневый, серый
Отделка грецким орехом, натуральная отделка, бамбук, розовое золото
Черный, серый, коричневый
Рекомендуемая розничная
$ 99
$ 99
$ 290
$ 105
Гарантия
7 год
Продолжительность жизни
Продолжительность жизни
10 лет

LR: Topo, Terra Mat, уровень текучести и iMovr EcoLast

Топо от Эргодривен

Лучший активный коврик

Ergodriven
Разработанный с мягко поднятыми краями, которые держат ваши ноги, делая тонкие движения, Topo предлагает мягкий комфорт
Pros
Очень мягкий
Естественная топография
Интерактивный дизайн
Cons
Ограничивает боковое движение

Почему мы выбрали это

Очень мягкий

is great for active standers who prefer more cushioning and would enjoy the natural subtlety of its 3D elements. Topo от Ergodriven отлично подходит для активных посетителей, которые предпочитают больше амортизации и будут наслаждаться естественной тонкостью своих трехмерных элементов. Особенно в его плоском пространстве, Topo идеально мягкий. Мы попросили наших тестировщиков оценить прочность их матов по шкале от 1 до 5 (1 - слишком мягкий, 3 - твердый и мягкий баланс, 5 - слишком твердый). Топо был единственным ковриком, который часто зарабатывал 3 балла. Для сравнения, TerraMat получил 4 и 5 баллов. Если вам нравятся мягкие стельки в вашей обуви или коврик из пены с эффектом памяти на кухонной раковине, вы полюбите Topo.

Естественная топография

Топо основано на идее, что люди не созданы для того, чтобы стоять на ровной поверхности. Дизайнеры даже сняли видео, демонстрирующее естественные, здоровые привычки людей, чтобы показать, как они переводили эти идеи на свой коврик. Коврик предназначен для имитации хребтов и рельефа естественного грунта.

Интерактивный дизайн

Топо имеет пандус в задней части мата и приподнятые края по бокам. Комбинация деталей позволила много растянуть икру и просто зацепить ногу. Один из наших тестеров, который обычно сидит в течение дня, любил комфорт и поддержку Топо, сравнивая формованную поверхность с внутренними подошвами ее Birkenstocks. «Коврик снял напряжение с моей стоящей ноги / бедра и даже позволил мне расслабить нижнюю часть спины». Нежные уклоны и мягкая опора делают Topo отличным средством для тонкой регулировки ноги, пока вы стоите.

Вопросы для рассмотрения

Ограничивает боковое движение

Более высокие тестеры нашли небольшую базу Топо немного ограничивающей - они проводили много времени, отдыхая от ковра. Кроме того, слезоточивый холм прямо в центре мата был источником разногласий: для некоторых тестеров это была забавная функция для их ног; для других это заставляло их стоять. Если у вас большие ноги или естественная широкая стойка, Topo может не подойти вам.

Terra Mat Постоянный настольный коврик

Самый просторный активный коврик

Терра Мат
TerraMat с открытым центром и характерными чертами лучше всего подходит для широких стоек и больших движений.
Pros
Просторная плоская поверхность
Интерактивные элементы
Cons
Много плоского пространства

Почему мы выбрали это

Просторная плоская поверхность

, like the Topo, encourages subtle movement and stretching. Коврик для настольного коврика Terra Mat , как и Topo, способствует тонкому движению и растяжению. Но коврик Terra имеет много плоского пространства, что делает его популярным среди наших высокопоставленных тестеров, которым нравится разминать ноги и взаимодействовать с ярко выраженными пиками и полосами. Если вы любите исследовать ногами или если у вас естественная широкая стойка, вам подойдет Terra Mat с его ярко выраженными, но широко расставленными насыпями и далекими скошенными краями.

Интерактивные элементы

Если вы ищете физически увлекательный опыт, который позволит вашим ногам постоянно двигаться по всей ширине коврика, это для вас. TerraMat - это топографический коврик с пятью различными функциями для взаимодействия. От «массажных курганов» до балансира существует множество способов использовать поверхность коврика. Тестеры, которые предпочитали TerraMat, часто меняли положение, но не из-за недостатка комфорта - отдельные функции просто стимулировали больше движения. В целом он получил положительные отзывы за приподнятый наклон (отлично подходит для вытягивания лодыжек) и скошенную планку (для массажа стопы).

Вопросы для рассмотрения

Много плоского пространства

На TerraMat довольно много плоского, твердого коврика. Некоторым нашим тестерам нравится эта дополнительная комната, но другие думали, что более широкий диапазон препятствовал им использовать активные функции на краях мата. Если вас больше интересует удобная статичная подставка или расположенные рядом интерактивные элементы, посмотрите iMovR или Topo.

Уровень текучести

Лучший коврик для движения

Fluidstance
Уровень делает невозможным стоять на месте - отлично подходит для пользователей, которые хотят более увлекательный опыт стоя
Pros
Захватывающее движение
Современная эстетика
Cons
Жесткая, подвижная поверхность

Почему мы выбрали это

Захватывающее движение

Все наши тестеры согласились, что эта доска забавная - гладкий скейтборд без колес. is sure to get you excited about raising that standing desk. Если вы ищете привлекательный коврик, который будет побуждать вас проводить больше времени на ногах, уровень Fluidstance наверняка привлечет вас к поднятиям этого стоящего стола. Уровень поощряет постоянное движение. На самом деле, довольно трудно остановить движение на уровне: его несбалансированная рама включает в себя много круговых движений и вращение коленей. Один из тестировщиков сказал: «Мне бы хотелось стоять на нем чаще, в основном потому, что это такая забавная штуковина». Эта доска отлично подходит для того, чтобы нервничать, задействовать ядро ​​и вытащить вас из спада после полудня.

Современная эстетика

Level by Fluidstance уравновешивает внешний вид с инновационными движениями. Благодаря законченной деревянной поверхности и конструкции из литого алюминия, Level стал лучшим матом, который мы тестировали. Элегантный дизайн сделал Level единственным матом, получившим высокую оценку за его визуальную привлекательность - настоящим выдающимся среди моря темных черных матов.

Вопросы для рассмотрения

Жесткая, смещающаяся поверхность

Если вы ищете более мягкий коврик или планируете стоять в течение длительного времени, деревянная поверхность Уровня, вероятно, не для вас. С одной стороны, дизайн немного ограничивает, потому что вы не можете реально настроить ноги, стоя на нем. Тестер, который в остальном наслаждался поездкой, сказал нам: «Эта доска отлично подойдет для тех, кто хочет улучшить свой баланс, но мне нравится переносить вес с одной ноги на другую, когда я стою, и это действительно трудно сделать с FluidStance. ”Если вы хотите постоянного движения, но заинтересованы в большей амортизации, самолет от Fluidstance (изготовленный из 100% переработанной низкоэмиссионной резины) может предложить больше комфорта.

iMovR EcoLast Коврик с двумя захватами

Лучший плоский коврик

iMovR
Не слишком мягкий, не слишком прочный, этот простой коврик обеспечил максимальный комфорт
Pros
Универсальный и удобный
незаметный
Cons
Дороже, чем другие плоские коврики

Почему мы выбрали это

Универсальный и удобный

is the best flat mat we experienced. Коврик с двойным захватом iMovR EcoLast - лучший плоский коврик, который мы когда-либо испытывали. Этот ненавязчивый коврик обеспечивает упругую поддержку, не будучи слишком мягким, и чувствует себя по-настоящему энергичным по сравнению с положением на голом полу. Это похоже на бодрящую резиновую мульчу детской площадки.

незаметный

Ищете простой комфорт для стоя, который подходит для всех видов обуви и окружающей среды? Гладкий черный внешний вид EcoLast достаточно незаметен для использования в профессиональной среде - в отличие от более ярких конкурентов, он легко вписывается в любое рабочее пространство. Это также достаточно длительно, чтобы противостоять пяткам.

Нижняя часть коврика iMovR EcoLast Dual Gripper Standing Mat поставляется с резиновыми ручками, которые удерживают его на твердом полу, а также с застежками на липучках, которые препятствуют скольжению по ковру.

Различные элементы рукоятки iMovR

Вопросы для рассмотрения

Дороже, чем другие плоские коврики

Мы хотели полюбить более доступные плоские коврики, которые мы тестировали, такие как Imprint CumulusPRO или коврик Sky Mat Standing Anti-Fatigue, но наши тестеры сказали, что менее дорогие коврики были слишком «мягкими», чтобы обеспечить адекватную поддержку. Если вам нужен большой, хорошо сложенный, высококачественный лист полиуретана, который фактически уменьшит вашу усталость, стоя за столом, это будет стоить вам более 100 долларов.

Как выбрать между плоским или активным ковриком

Вы новичок или уже привыкли работать?

Наше тестирование выявило лишь несколько точек консенсуса по элементам самого надежного коврика. То есть «лучшее» действительно сводится к личным предпочтениям. Тем не менее, появилась одна тенденция: если вы только начинаете экспериментировать с постоянными столами, может помочь активный коврик. Тестеры, которые регулярно сидели в течение рабочего дня, находили эти коврики привлекательными, потому что они поощряли движение и давали им больше стимула стоять - польза от плоских матов была не столь очевидна для них. Опытные участники, с другой стороны, наслаждались плоскими матами так же, как и топографическими, потому что они были более удобными и поддерживающими, чем стоять на голом полу.

Рассмотрим преимущества плоских матов

Большинство настольных ковриков на рынке плоские. По дизайну они похожи на кухонные и гаражные коврики и являются предпочтительным выбором для рабочих, которым приходится стоять весь день. Хороший плоский коврик предлагает некоторую поддерживающую амортизацию для ваших ног, и наши тестировщики согласились, что плоские коврики были лучше, чем голый пол. Несмотря на то, что плоские маты менее привлекательны, чем активные маты, они являются стандартным решением для постоянной усталости и должны иметься, если ваша рабочая среда только для стояния. Они также идеально подходят для районов с интенсивным движением, где поднятые маты могут быть опасными для спотыкания.

Рассмотрим преимущества активных матов

Активные топографические коврики имеют выступающие выступы и привлекательные элементы, поэтому ваши ноги часто и разнообразно двигаются. Цель дизайна не очевидна для глаз. Но через несколько минут на них начинает действовать интуиция (и бездумное любопытство), когда вы перемещаете ноги и отдыхаете в разных позах. У шаткого типа та же цель - постоянное движение, но более радикальный подход.

FAQ по мату

Каковы преимущества постоянных настольных ковриков?

Использование настольных ковриков имеет много преимуществ для здоровья. Они могут помочь уменьшить плохое кровообращение, увеличение веса, уровень сахара в крови и другие проблемы со здоровьем, такие как боль в пояснице или бедре. Постоянный настольный коврик также поможет вам чаще растягиваться, поможет укрепить силы и поможет сохранить здоровую осанку. Эти преимущества работают вместе, чтобы влиять не только на ваше здоровье и комфорт, но и на вашу производительность. Вместо того, чтобы отвлекать мысли о боли в спине, вы могли бы сосредоточиться на том, что действительно имеет значение более последовательно.

Стоит ли стоять весь день?

Нет. Использование стоящего стола и настольного коврика против усталости - отличный способ избежать долгих сидячих часов в кресле, но они также могут привести к их собственным проблемам. Доктор Нил Виггерманн, специалист по эргономике, сказал нам: «Точно так же, как сидеть целый день нехорошо для вас, стоять целый день также вредно для здоровья. Это может увеличить риск подошвенного фасциита, проблем с бедром или коленом, варикозным расширением вен и вызвать усталость. Я бы предпочел, чтобы сотрудник сидел весь день, чем стоял. Но возможность прерывистого перехода между сидячей и стоячей позициями действительно кажется идеальной ». Все эксперты, с которыми мы говорили, согласились - лучше всего немного посидеть, а немного встать.

Какова идеальная поза стоя?

Даже после того, как вы перешли на вращение сидя / стоя, есть еще несколько способов оптимизировать ваш опыт и предотвратить усталость тела. Ваш рабочий стол должен быть поднят до уровня ваших локтей, под углом 90 градусов. Эта практика предотвратит напряжение ваших суставов и обеспечит долговечность при наборе текста. Ваша шея также подвергается риску при переходе в положение стоя. Ваш экран должен иметь небольшой наклон вверх, чтобы ваша шея никогда не смещалась слишком высоко вверх или вниз во время работы. И пока мы это делаем, старайтесь держать экран на расстоянии 20-28 дюймов от лица. Это в основном расстояние между локтем и кончиком среднего пальца. Поначалу эта позиция может показаться немного роботизированной, и, вероятно, ее будет трудно поддерживать, но долгосрочные последствия для вашего тела того стоят.

Стоит ли смотреть только на 100% полиуретановые маты?

Многие обзоры настольных ковриков (включая нашу более старую версию) вырезаны из беговых ковриков, которые не сделаны из полиуретана. Это решение основано на исследовании, проведенном в 2015 году в Техасском университете A M, на котором настольные коврики, выдерживающие усталость, изготовленные из 100-процентного твердого полиуретана, помогли снизить компрессию позвоночника на 40 процентов. Несмотря на то, что результаты убедительны, они не совсем соответствуют стоящим настольным коврикам. В исследовании приняли участие тестеры от производителя промышленной мебели и производителя / производителя / ремонта промышленных трубопроводов / клапанов, которые каждый день стоят на ковриках. На самом деле, полиуретановый стандарт является критически важным, если вам приходится стоять целый день. И наши эксперты согласились: если вам не нужно стоять весь день, вы не должны. Исследование показало некоторое улучшение в искривлении позвоночника / сжатии позвоночника, но эти проблемы не вызывают беспокойства, если вы чередуетесь с положениями стоя и сидя.

Когда следует заменить настольный коврик?

Лучше заменить подставку для стола, если она больше не обеспечивает преимущества, предлагаемые при ее приобретении. Если ваши ноги внезапно чувствуют себя более уставшими, и вы чувствуете, что хотите больше поддержки, возможно, пришло время заменить. Лучшие настольные коврики рассчитаны на срок службы более года, а некоторые коврики имеют многолетнюю гарантию. Постоянные настольные коврики, как правило, долговечны и требуют минимального обслуживания; однако, существуют различные факторы, влияющие на срок службы настольного коврика, такие как различное количество пешеходов или методы чистки.

Больше обзоров продуктов Office

Независимо от того, оборудуете ли вы свой рабочий или домашний офис, наличие подходящего оборудования для комфортного, целенаправленного дня обещает повысить вашу производительность. Мы почувствовали прилив, потому что мы лично протестировали лучшие в своем классе продукты в приведенных ниже обзорах.

Вам также может понравиться